Nos blessures causées par une mimique, un geste, un mot, un acte, un regard…ne sont en fait que le miroir de nos ressentiments. Ces ressentiments varient selon l’ampleur de la blessure.
Étiquette : émotions
Depuis les 30 dernières années, la pratique de la méditation s’est très largement répandue en Occident, avec aujourd’hui de nombreuses formes de pratique.
Au Maroc, plus d’un tiers des enfants sont en souffrance psychologique. Comment se fait-il que la santé mentale de nos enfants ne soient pas prise avec plus de sérieux dans nos sociétés modernes ?
Le concept de l’Intelligence émotionnelle a été développé par le psychologue américain Daniel Goleman, en 1995, et qui désigne notre capacité à reconnaître nos propres sentiments et ceux des autres, à nous motiver nous-mêmes et à bien gérer nos émotions en nous-mêmes et dans nos relations avec autrui.
“Le coaching nous permet de sortir de nos schémas inconscients qui nous limitent vers des états de conscience favorisant la créativité et la performance”