Comme beaucoup d’entre vous, j’ai eu une période de ma vie où mes défauts me causaient des problèmes.
Étiquette : cnm
Aujourd’hui, après une séance de life coaching, j’ai eu envie d’écrire cet article et de partager avec vous comment il est faisable de transformer nos « prétendus » défauts en compétences.
Qu’est ce que l’encouragement efficace ? Qu’est ce qui le différencie du compliment ? Si les compliments sont délicieux comme des bonbons, ils sont aussi à utiliser occasionnellement.
Il est grand temps que l’on s’arrête un instant pour se demander comment le lâcher prise peut nous aider à mieux profiter de la vie ? Diverses émotions nous tiennent par le cou et nous étouffent, nous enfonçant ainsi par un tourbillon de colère, l’anxiété du quotidien et un manque de confiance en soi viscéral. Et si la solution à toutes ces ruminations était d’apprendre ENFIN à lâcher prise ?
Au Maroc, plus d’un tiers des enfants sont en souffrance psychologique. Comment se fait-il que la santé mentale de nos enfants ne soient pas prise avec plus de sérieux dans nos sociétés modernes ?
Néanmoins et malgré cette contrainte , on peut conclure que le management est un jeu de rôle à deux : il ne peut pas y avoir de bons subordonnés si le manager est mauvais, mais il ne peut également pas y avoir de bon manager face à de mauvais subordonnés. Chacun doit respecter ses obligations et ses responsabilités. Le maintien d’une bonne discipline de travail dans l’entreprise est de ce point de vue essentiel.
Dans cet article certes original, je vous propose avec des rimes une solution pour améliorer le comportement de vos enfants.
Le concept de l’Intelligence émotionnelle a été développé par le psychologue américain Daniel Goleman, en 1995, et qui désigne notre capacité à reconnaître nos propres sentiments et ceux des autres, à nous motiver nous-mêmes et à bien gérer nos émotions en nous-mêmes et dans nos relations avec autrui.
L’une des plus grandes des souffrances que l’homme s’inflige, c’est celle de croire toutes ses pensées. Si le doute peut nous faire souffrir également, parfois il peut s’avérer être un bon allié pour contrecarrer les pensées nocives qui nous assaillent.
Comme nous l’avons expliqué dans l’article précédent le rôle du stress est d’assurer la survie et invite à l’action. C’est le bon stress, eustress, qui permet de rester vigilent et d’augmenter notre efficacité : les capacités d’adaptation aux situations nouvelles et les capacités de récupération sont excellentes.