En tant que coach en parentalité consciente, j’ai le privilège d’écouter des personnes dans leur sphère la plus intime, celle où réside la seule relation dans la vie que nous ne pouvons pas fuir: la relation parent-enfant.
Ça commence par les histoires des difficultés rencontrés au quotidien, comme l’heure du coucher, le refus de manger les légumes, et les querelles entre frères et sœurs… Et petit à petit, se révèlent les peurs cachées et les désirs les plus profonds des parents. Inévitablement, ceux-ci sont liés à l’enfance.
Je pense à la mère d’une adolescente, se sentant impuissante face à sa fille scotchée sur son téléphone. Elle voulait désespérément la faire obéir, arrêter d’utiliser le téléphone et lire plus de livres. En creusant un peu elle se rendit compte que sa culpabilité et son jugement envers elle même ont conduit à une déconnexion et une souffrance avec sa fille.
Je pense au jeune père qui est venu me voir, initialement pour sa frustration face à son fils qui “ne fait aucun effort à l’école depuis le confinement” et qui a doucement réalisé que cet enfant le renvoie à son propre besoin d’approbation de son père, un besoin toujours inassouvi à ce jour.
Les parents deviennent des adultes responsables, conduisant des voitures et payant des factures, mais il y a toujours un petit enfant au fond, qui aspire à être vu, à être entendu, à sentir qu’il compte.
Séance après séance, je vois la douleur chez ces parents et je veux tellement qu’elle disparaisse ! Je veux leur rappeler qu’ils sont entiers, assez bons, dignes d’amour tels qu’ils sont. Mais qui suis-je pour eux, pour qu’ils me croient ? Comment ma voix peut-elle faire son chemin jusqu’à leur cœur, avec tant de blocages sur la route?
La voix du critique interne, qui s’assure de bien vous rappeler vos incompétences, vos défauts et de vous faire douter, arrive à vous faire oublier qui vous êtes vraiment et comment élever votre enfant.
J’invite les parents à accueillir leur rôle dans une toute nouvelle dimension. La parentalité consciente est une invitation à retrouver votre sagesse intérieure, et découvrir votre nature essentielle. C’est une approche pour désapprendre les conditionnements qui nous ont éloignés de nous mêmes… et de notre enfant .
Que peut-il se passer dans le monde si nous élevons des enfants en élevant notre conscience? Comment les enfants grandiront-ils s’ils ont baigné dans des foyers où leurs parents savent accueillir leurs propres émotions, peurs et pensées ? S’ils grandissent en voyant un modèle de compassion envers soi et envers l’autre?
Cela dit, il serait injuste de mettre sur le dos des parents toute la responsabilité du bien-être des enfants et du monde. Il y a tellement de facteurs comme la qualité de la nourriture, de l’air, du système éducatif pour n’en nommer que quelques-uns. Nous pouvons nous sentir impuissants face à ces problèmes géants du monde moderne. Mais alors, où détenons-nous la responsabilité et le pouvoir? Dans nos maisons. Loin des changements colossaux, expérimentons la transformation dans des moments ordinaires. Entre l’heure du coucher, la soupe aux légumes et les querelles entre frères et sœurs, la paix commence à la maison.
Nous aimons tous nos enfants. Nous voulons le meilleur pour eux. Si nous leur faisons du mal des fois, c’est parce que nous nous avons mal nous mêmes et que nous sommes inconscients de notre propre bagage émotionnel.
Il est temps de tourner le regard vers l’intérieur de soi et de se libérer du besoin de “réparer l’enfant.”
Le bonheur de nos enfants s’exprimera dans notre capacité à nous libérer de nos propres attentes et exigences. La confiance de nos enfants réside dans notre capacité à accepter nos propres échecs et imperfections, en célébrant notre croissance en cours de route.
Nos enfants sont nos miroirs, sont nos maîtres, si on le veut bien. Alors, saisissons l’occasion de grandir à leurs cotés…!
