L’humilité pour grandir

L’humilité est une valeur, une vertu qui signifie la reconnaissance volontaire de sa petitesse. C’est une humble opinion de sa propre importance sans annulation de la confiance en soi qui est une assurance attribuable à l’appréciation de ses propres habiletés.

La personne humble est une personne qui se connait bien. Elle est consciente de ses
forces et de ses faiblesses, de ses limites et de ses difficultés, elle les accepte et
surtout elle est capable d’en parler. L’humilité c’est reconnaître ses zones d’ombres et accepter de les travailler.

En n’étant dans l’incapacité d’accepter entièrement ce que je suis, je déclenche
inconsciemment des mécanismes de défense tels que la négation, la rationalisation,
la victimisation, l’isolation, la fuite, la temporisation, la projection et d’autres
mécanismes empêchant toute évolution.
Etre humble commence donc par une connaissance et une conscience de soi.
L’humilité est alors un très bon outil de travail sur soi. C’est conscientiser, accepter,
admettre et assumer ce que je suis et m’aimer tel que je suis.

Le cycle de l’huminité

L’humilité pour grandir est représentable par ce cycle (figure suivante):

L’humilité aide à admettre qu’il n’y a pas de certitude. Ce que je pense n’est jamais
une vérité absolue, car je ne sais pas tout et je n’ai pas toujours raison sur ce que je
sais qui est une simple représentation et compréhension personnelle.

Cultiver cette attitude permet d’être prêt à vider pour remplir, à poser ce que je crois vrai pour pouvoir accueillir l’autre et la pensée de l’autre, afin de laisser toute la place à l’avis et la vision de l’autre. Il s’agit aussi de pratiquer une écoute bienveillante et vierge de tout à priori et sans jugement de valeur. Une écoute qui permet de découvrir l’angle à partir duquel l’autre voit les choses, et qui ne fait pas le zoom sur ce qui parait négatif ou points faibles chez l’autre. C’est ainsi qu’on peut arriver à apprécier les autres et à tisser des liens avec eux.

Cette ouverture à l’autre, chacun avec sa singularité, permet de réapprendre à vivre
autrement et de reconstruire les pensées à nouveau…… elle permet aussi de
réapprendre à vivre avec l’autre et de co-construire avec lui. Et c’est de cette façon
qu’on peut grandir ensemble tout en restant humble.

Être humble est un mode de vie qu’on a besoin de pratiquer le reste de notre vie. Cette façon de vivre qui permet de grandir. Elle permet d’être qui est la qualité première, d’être entier et d’être de plus en plus vrai en toute liberté. La puissance réside dans une volonté permanente à apprendre et non dans un désir de toute puissance. Heureusement nous avons toujours besoin les uns des autres pour réussir ce processus !