“L’Homme qui voulait être heureux” de Laurent Gounelle

Etes-vous conscients de vos stratégies d’évitement et de toutes les histoires que vous vous racontez pour ne pas tenir vos engagements envers l’être que vous voulez réellement être ?
Et vous avez une idée sur à quoi vous devriez renoncer pour réaliser vos rêves et mener la vie dont vous avez envie ?

« L’Homme qui voulait être heureux » n’avait auparavant jamais rêvé d’être heureux…

Il n’était pas conscient que c’était possible comme il n’était pas conscient d’ailleurs de beaucoup de choses.

« Comme le commun des mortels ! “, me diriez-vous. Et bien c’est pour cela apparemment que Laurent Gounelle a écrit ce livre : « L’homme qui voulait être heureux ». Il y expose d’une façon originale quelques clés du bonheur. Ils sont à l’intérieur de chacun nous. Pas la peine, pour les découvrir,  de partir à la rencontre du sage de Bali, comme l’a fait le héros de ce roman. Il suffit de prendre son temps et de se poser de bonnes questions.

Et si vous mettiez quelques points d’interrogation sur ce à quoi vous croyez dur comme fer ?

Notre héro par exemple, croyait beaucoup à l’impact que pourrait avoir son physique sur ses relations.

 En effet, notre réalité est conditionnée par nos croyances . Tout ce qui nous paraît comme dangereux par exemple n’est que le résultat de nos croyances sur le monde dangereux qui nous entoure. « L’effet placebo en médecine” est un exemple éloquent aussi.

Ces croyances  vous pourrissent la vie… entravent votre liberté…vous empêchent de vivre tout simplement…

Maintenant, savez-vous ce qui vous empêche de lâcher ces croyances et de quel

« supermarché » à l’origine vous les avez achetées ? Parents ? Enseignants ? des difficultés vécues dans le passé ?…

Maintenant, êtes-vous conscients de vos stratégies d’évitement ?

 Je pense à toutes les histoires que vous vous racontez pour ne pas tenir vos engagements. En fait ce sont des engagements envers l’être que vous voulez réellement être …

Et vous avez une idée sur à quoi vous devriez renoncer  pour réaliser vos rêves et mener la vie dont vous avez envie ? Et s’il s’agissait de votre zone de confort, pourquoi ne pas prendre le risque de dépasser ses frontières de quelques centimètres ? Essayez…vous allez voir que « le jeu en vaut la chandelle ».

Et si vous sortiez du lot … et si vous osiez être différent … pour être vous-même ?

Et savez-vous que ceux qui vous découragent peuvent n’être qu’esclaves de leurs besoins psychologiques de voir que les autres vont aussi mal qu’eux ?

C’est quoi une « vie réussie » ?

Peut être, vous serez impressionnés comme moi par la définition que donne l’auteur :

« …une vie que l’on a menée conformément à ses souhaits, en agissant toujours en accord avec ses valeurs, en donnant le meilleur de soi même dans ce que l’on fait, en restant en harmonie avec qui l’on est, et, si possible, une vie qui nous a donné l’occasion de nous dépasser, de nous consacrer à autre chose qu’à nous-mêmes et d’apporter quelque chose à l’humanité… ».

Mais vous allez me dire : « … il va falloir que l’on connaisse d’abord nos valeurs ! ».

« C’est primordial »,  vous répondrait le sage de Bali. Il vous dirait même que votre santé dépend de cette harmonie entre vos actions et vos valeurs.

Il vous dirait bien d’autres choses intéressantes. Vous n’avez qu’à lire ce qu’il avait dit à « l’homme qui voulait être heureux”.

MANAL BENJELLOUN

Webjournaliste, Coach professionnelle certifiée et Formatrice en discipline positive, spécialisée en gestion de conflit,lauréate de l'Institut Supérieur de Commerce et d'Administration des Entreprises

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