“Une parentalité consciente”
Khadija BENNANI
La parentalité, au quotidien, n’est pas toujours rose. On est confronté en tant que parents à un tat d’émotions lié aux difficultés que nous rencontrons avec nos enfants.
L’expérience a montré qu’il ne suffit pas de poser un cadre sans crier ni punir, mais il faut comprendre l’enfant et se comprendre soi-même (ses propres réactions et pensées, ses attentes, ses émotions..)
A mon sens, c’est la meilleure façon d’approcher la parentalité consciente et être dans une relation gagnant-gagnant.
- Distinguer entre “élever avec amour” et “élever avec peur”.
- Pratiquer la pleine conscience pour améliorer la connexion parent-enfant.
- Prendre soin de soi en tant que parent.
Khadija Bennani a été formée entre autres par Dr Shefali Tsabary, psychologue clinicienne, auteure bestseller de renommée internationale, et figure éminente dans la parentalité consciente.
Depuis plus de dix ans, Khadija accompagne les personnes en quête de mieux-être dans les écoles, associations et dans son cabinet privé. Son approche intégrative combine les principes modernes de neurosciences et psychologie avec les pratiques de pleine conscience et sagesses de l’orient. Actuellement basée à Casablanca, elle continue d’aider les parents à travers le monde à mieux se connecter avec leurs enfants via des ateliers, conférences, et séances individuelles qu’elle propose en anglais, français, et darija.
